Ormai il concetto di manicure impazza sempre di più e quasi ogni donna almeno una volta nella sua vita si è decisa a farsi fare una manicure. Ma quali prodotti sarebbe giusto utilizzare in questo tipo di sedute? Fanno tutti bene alla salute delle nostre unghie o possono risultare troppo aggressivi a volte? In genere si
Life and Style
I prodotti più usati per la manicure: dannosi o no?
Ormai il concetto di manicure impazza sempre di più e quasi ogni donna almeno una volta nella sua vita si è decisa a farsi fare una manicure. Ma quali prodotti sarebbe giusto utilizzare in questo tipo di sedute? Fanno tutti bene alla salute delle nostre unghie o possono risultare troppo aggressivi a volte? In genere si
La ricetta per una colazione veloce e sana
La mattina non avete tempo e saltate spesso la colazione perché preferite dormire qualche minuto in più che mettervi ai fornelli per scaldare il latte e preparare il caffè? Ecco la ricetta per una colazione ricca, nutriente, salutare e velocissima. Mescolate in una tazza qualche cucchiaio di avena, due vasetti di
Come proteggere i capelli al sole
L’estate è ormai nel pieno del suo svolgimento; mare, piscine e sole sono i nostri nuovi compagni di tutti i giorni. Ma avete mai pensato che comunque potrebbero ben presto trasformarsi nei nostri nemici numero no? Sicuramente prima di partire in vacanza avrete comprato delle protezioni solari per la pelle.
Soluzioni fai-da-te per denti bianchissimi
In commercio esistono numerose soluzioni diverse da utilizzare a casa per avere dei denti più bianchi, e senza spendere cifre sbalorditive. Si tratta di prodotti efficaci, e che offrono risultati leggermente minori rispetto ai trattamenti professionali poichè la concentrazione degli agenti sbiancanti non supera il 6%
Come mantenere la giusta idratazione?
Per poter mantenere il giusto grado di idratazione del nostro organismo, il corpo dovrebbe almeno recuperare tutta l’acqua e i liquidi biologici persi nell’arco della giornata, in condizioni normali, ossia 2,5 litri al giorno. Ed è facile fare subito due conti, in maniera grossolana. Con le urine perdiamo dai 1300 ai 1500 ml di
Un'estate profumata per combattere l'afa ed essere più belle
Con questo caldo si suda inevitabilmente di più e la voglia di combattere il cattivo odore e la sensazione di sporco si fa strada a colpi di deodoranti e profumi. In commercio si trova numerose formulazioni e non c’è che l’imbarazzo della scelta. Sono fragranze fruttate o fiorate che emanano note profumate, ci
Alimentazione estiva: se fa caldo mangiamo le insalate
Non serviva una fonte autorevole come il New York Times per sapere che in estate, quando fa caldo e la sola idea di accendere un fornello ci fa sudare, è preferibile mangiare insalate miste, ricche e nutrienti, ma fresche e veloci. Aggiungendo pesce, uova, formaggi e cereali, insieme alle verdure che
Frutta fresca di stagione a colazione
Uno dei modi migliori per combattere il caldo e le sue conseguenze è quello di idratare bene l’organismo. Dobbiamo farlo non soltanto bevendo acqua e altri liquidi, ma anche attraverso l’alimentazione ed in particolare la frutta. Iniziando dal mattino e non limitandoci a mangiarla a fine pasto. Prevedere a colazione un
Carota: uno scrigno di salute e bellezza
Peccato ricordarsi delle carote soltanto d’estate quando le usiamo per migliorare la tintarella perchè, in realtà , sono uno scrigno di salute e dovremmo mangiarne tante tutto l’anno. Insieme a finocchio, anice, sedano e prezzemolo, la carota appartiene alla famiglia delle Ombrellifere. Protegge il fegato, è diuretica,
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Oggi in edicola. 
Codice della strada: le nuove norme. 
